重要な３０分

顔とお腹を一回り小さくしようと今年から徒歩で通勤してます。

３０分程度の道のりですから顔とお腹回りには何の影響も見えてきませんが、朝は今日の仕事の段取りを考えたり、帰り道ではオンからオフへ気分を切り替えたりと、思いもしなかった意味で重要な３０分になっています。