救世主

うつむいて細かい作業をしてると首から肩から背中までバキバキに凝って腰にまで影響が出る事があります、鍼の先生からも気をつけるように言われますが、一度集中すると1時間に一回ストレッチなんて出来ないんですね。。。そんな話をしてたら友人が一本刃下駄を薦めてくれました。

なんでもこれを履いて1日のうち10〜20分でも歩くと骨格や筋肉が整って身体が楽になるとのこと、使ってみると背筋の芯が曲がってたら直立する事も難しかったり、普段使わないあちこちの筋肉が主張してきたりで心なしか目や肩が楽になった気がします。

どんな仕事も身体が資本ですんで上手くつき合っていきましょう。

大型連休が終わって明日から通常運転の方が多いと思います、仕事が恋しくてウズウズしてる方も、休みボケで社会復帰できなそうな方も皆さん頑張っていきましょう！